2024年の1月は毎日がダッシュしているようなスピードで過ぎていきました。
これは辰年の特徴なのでしょうか。
2月も暖冬ですが体調管理をしながら練習を続けていきましょう。
🧘♀️月曜日
【Mi-Yoga Studio 】プライベート🈵
オンライン/スタジオ(予約制)
🧘♀️火曜日
【Mi-Yoga Studio 】プライベート🈵
8:00-12:00 オンライン/スタジオ(予約制)
【小林内科医院】3Fスタジオ
14:20-15:20 やさしいヨガ🈵
15:40-16:40 やさしいヨガ🈵
🧘♀️水曜日
【UTLオンライン 】
9:00-10:00 Hatha flow
【Mi-Yoga Studio オンライン 】
10:30-11:30 empowerment Yoga
⚠️スタートが30分早くなりました
🧘♀️木曜日
【Mi-Yoga Studio スタジオ】
11:00-12:00 Hatha Yoga
🧘♀️金曜日
【UTLスタジオ】
12:20-13:40 Hatha Yoga
🧘♀️土曜日
【Mi-Yoga Studio】プライベート
8:00-12:00 オンライン/スタジオ(予約制)
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