2023 Oct Schedule🧘月曜日 \\Mi-Yoga Studio Private lesson 午前🈵 午後予約制 🧘♂️火曜日 \\Mi-Yoga Studio Private lesson 午前のみ 予約制 \\小林内科医院 予約不要 14:20-15:20 やさしいヨガ...
Triathlon Yoga Hoodie暑い夏が終わりそうですね。 着る服が少なくて身軽でいられる大好きな季節。 冬はインナーやらコートや着なくちゃいけないし 着替えも仕事上持ち歩かなきゃいけない。 いっそのこと、軽くて暖かくておしゃんな制服でもあればストレスが減るのに🤔 という事で、自分で作ってしまおう💡と...
その人の背景を感じ取ることコロナ禍があったから、確認できたこと。 多人数のヨガクラスが開催できなくなて、オンライン以外はほぼパーソナルヨガになっていたMi~Yoga Studio。 一人一人の生徒さんとじっくり向き合う時間が多かったです。 そして社会全体が不安、苛立ちの風や渦に巻かれて、みんながザワ...
コンプレックス若い皆さまに読んでいただきたいお話。 人なら誰もが持つコンプレックス。 こやつはなかなか解決しないのが厄介。 容姿、生い立ち、学歴、年収、etc... 死ぬまで人生に影響を及ぼし続けたりします。 私も学生の頃いくつかありました。 若い頃は自分の太ももが大嫌いで...